Sağlık durumunuza ve ilgi alanlarınıza göre siteyi kişiselleştirmek için giriş yapın.

Yeni Hesap Oluştur.

Sağlık durumunuza ve ilgi alanlarınıza göre siteyi kişiselleştirmek için giriş yapın.

Şifremi unuttum
Giriş Yap

Henüz bir hesabınız yoksa hesap oluşturun

Sorularınız için bize bu numaradan ulaşabilirsiniz.

 444 55 44 ARA
BİLGİLERİNİZİ GİRİN SİZİ ARAYALIM
Adınız Soyadınız* Bu alan boş bırakılamaz.
Telefon numaranız* Bu alan boş bırakılamaz.

Ne kadar sağlıklı besleniyorsunuz? Test edin…

Sağlıklı beslenmenin temelini günlük yeme alışkanlıkları oluşturuyor. Gün içinde, işte ya da okulda dengeli beslenmeye ne kadar özen gösteriyorsunuz? Cevabı testimizde...

Ne kadar sağlıklı besleniyorsunuz? Test edin…
Günde ortalama 8 bardak su içiyor musunuz?
Öğün atlamamaya özen gösteriyor musunuz?
Öğün aralarında acıkırsanız abur cubur yerine meyve, yoğurt, fındık, ceviz gibi sağlıklı besinleri tercih ediyor musunuz?
Gün içinde süt ve süt ürünleri, tahıllar, kuru baklagiller, meyve ve sebze çeşitlerinden tüketiyor musunuz?
Çay-kahve tüketiminde aşırıya kaçmıyor ve onları şekersiz içiyor musunuz?
Paketli ve işlenmiş gıdalardan uzak duruyor musunuz?
Vitamin eksiğiniz varsa, uzman önerisiyle günlük ihtiyacınızı vitamin içeren besinlerle takviye ediyor musunuz?
*Bu içeriğin geliştirilmesinde Tıbbi Direktörlük katkı sağlamıştır.
*Web sitemizdeki bilgiler kişileri tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımaz. Tanı ve tedaviye yönelik tüm işlemlerinizi doktorunuza danışmadan uygulamayınız. İçeriklerde Acıbadem Sağlık Grubu'nun tedavi edici sağlık hizmetlerine yönelik bilgiler yer almamaktadır.
RANDEVU AL